V školskom klube si deti vyskúšali obľúbené pohybové aktivity - aerobik a tabatu. Ide o krátke intervalové cvičenie, pri ktorom deti striedajú 20 sekúnd intenzívneho pohybu s krátkou prestávkou.
Vyskúšali si rôzne zábavné cviky ako skoky, beh na mieste či „hviezdičky.“ Aktivity prebiehali v dobrej nálade a deti si ich veľmi užili.
Okrem zábavy si zlepšili aj svoju kondíciu i koordináciu a uvedomili si, že pohyb môže byť príjemnou súčasťou každého dňa.
Autori článku: Mgr. Daniela Šipošová, Bc. Katarína Farkašová
Fotoalbum: Aerobik a tabata v ŠKD